我们经常会听到通风和风湿这两个词。这两种疾病大多都是受风受凉引起的。这些疾病会造成身体上的疼痛以及心理的痛苦，如果情况比较严重的话，可能都会导致行动不便。那么痛风和风湿有什么区别呢？下面给大家分享一下。
痛风和风湿有什么区别
风湿病主要是膝关节、肩关节、腰等大关节疼痛，与天气变化联系明显。表现为风湿指标偏高，血沉高。
痛风则表现为大脚趾痛，经常在半夜发作，脚不着地，一般会出现红肿热痛，与气候没有太大的联系，临床检验表现为血尿酸浓度高。
如何预防风湿
1、加强锻炼，增强身体素质：经坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭：大部分病人发病前或复发前都有汗出当风凉、接触冷水等，这些因素在发生发展过程中起着重要作用。
3、注意劳逸结合：过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。
4、保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。
以上给大家详细总结了痛风和风湿有什么区别，看过之后相信大家已经有所了解。小编同时给大家分享了如何预防风湿，其实很多疾病都是由不良的生活习惯而引起的，所以无论是预防还是已经有风湿病进行调理，都要从生活中的一点一滴做起。
