蜂蜜属于甜性，有很多的人们都喜欢冲水喝，尤其是一些有便秘状况的人们很喜欢喝蜂蜜水，这样效果会比较好。而现在的小孩子又特别的喜欢吃甜食，所以家长们很想知道小孩子可不可以喝蜂蜜水，喝过之后好不好？我们一起来。
小孩子喝蜂蜜水好不好
一般建议1岁以前不添加蜂蜜，1岁以后谨慎添加，而孩子真正适合吃蜂蜜则要等到3岁以后。蜂蜜含有一定量的植物性激素，如果儿童长期服用，会对孩子的身体发育产生不良影响。早期过多的摄入雌激素，有可能导致儿童性早熟，妈妈没必要去冒这个险，以免造成孩子身体发育异常。
小孩子饮食注意事项
1、饮食安排要特别注意平衡膳食，食物花色品种多样化，粗细粮交替，荤素菜搭配，有干有稀，软硬适中。
2、烹调仍应注意食物新鲜，防止在烹调过程中损失过多的营养素。儿童饮食口味仍以清淡为佳，避免过咸和过分油腻。油炸食物不易消化，不宜过多进食，应尽量少吃刺激性食物。
3、要讲究色、香、味、形以引起孩子对食物的兴趣。可让孩子主动参与食物挑选和制做，这不仅能丰富孩子的烹调知识，学会力所能及的本领，也使孩子心理上对食物产生兴趣，从而吃得津津有味，食欲大增。
针对三岁以前的小孩子，是不建议喝蜂蜜水的，蜂蜜水会影响发育。而且在日常饮食中，妈妈也需要注意很多事项，因为孩子比较小，对于一些比较硬的食物很难消化，像油腻性的食物对孩子的肠胃也不好，所以妈妈最好选择一些，软硬适中的，孩子容易消化的食物，同时，营养还要跟得上。
