糖耐量的测试在一定程度上可以反应我们的健康状况，特别是孕妈妈们。我们都知道孕妈是需要我们去关心，呵护的。那么，糖耐量抽血时间怎么算呢?糖耐量抽血要注意什么呢?挤出来，我们来了解一下吧。
糖耐量抽血时间怎么算
第一，试验前日晚餐后至试验当日晨禁食；
第二，试验当日空腹取静脉血2毫升，立即送检；
第三，葡萄糖75克（溶于200～300毫升水中）；
第四，于3～5分钟内服完，服糖后半小时、1小时、2小时、3小时各抽静脉血2毫升，立即送检。最好在每次抽血同时留尿送检（测尿糖）。
糖耐量抽血要注意什么
第一，进行试验前3天正常饮食。在试验前3天，进食碳水化合物(即米、面食)不可少于150克。若受试者故意减少主食量，就会使化验结果不准确，导致诊断错误。
第二，应避免剧烈运动，保持情绪稳定。试验前3天应有正常的体力活动。但试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高。如感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测结果。
第三，一定要空腹。做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8～14小时，这才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验，最好从前一天晚上10点后就不要再进食，可以饮水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平，称为基础测试。
第四，试验中不可进食。试验中不得抽烟、喝水和进食，可稍作走动，但需避免早锻炼。还有，受试准妈妈不必紧张，不要为多次采血引起情绪波动，应尽力配合医务人员采好每一次血样。
总体来说，糖耐量抽血时间还是比较容易算的，检查糖耐量也是比较重要的，孕妈的状态非常重要，要调整好自己的心态，不要有太大的思想负担，既来之则安之。从容坦荡面对每一件事情，开开心心每一天。
