肚子疼是大多数女人都会遇到的问题，女生生理期时会肚子疼，吃了凉的食物会肚子疼，吃刺激的会肚子疼，有时候紧张都会肚子疼，肚子疼的原因有很多，不同的部位成因也会不同，也很难区分，那么女人左下腹部隐隐作痛是怎么回事呢？
女人左下腹部隐隐作痛是怎么回事
腹痛是常见的临床症状，其牵涉范围广，性质复杂。左下腹疼痛可能是结肠炎，也可能是附件炎，或者是腹膜腹壁的炎症、输尿管结石等等。具体情况要结合其他检查才能判断。建议多休息，多喝水，出现剧烈疼痛或观察三天没有缓解即使去医院检查。
女性小肚子疼怎么办
1、少食寒性食物
尽量少食寒性食物，这些食物多有清热解毒、滋阴降火的功效，如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等，在月经期应尽量避免或减少摄入，否则容易造成痛经、月经不调等症状。
2、少食辛辣食物
另外，爱吃辣的妹子要注意了，如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣，带有刺激性的食物，在月经期不宜食用，因为这些食物有活血的功效，容易导致痛经、经血过多等症状。
3、避免过热过凉食物
特别注意不要吃凉性的东西，如冰激凌、冰棒、冷冻的、凉性水果食物等，这些食物都是导致腹痛的原因。在日常生活中我们要多吃一些熟食、热的食物这样我们的肠胃才会舒服。
4、少吃活血的食物
还有一点需要注意的是，月经期间，尤其是后期，应少吃活血的食物，比如说油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋葱、山药、大蒜、葱、姜等。
女生肚子疼的原因会很多，不能以区区的部位来简单的判别，身体不适找医生面诊才是最重要和准确的，女人左下腹隐隐作痛可能是肠胃炎症一类的问题，所以还是要引起重视的，及时寻医生的帮助，当然时饮食健康和卫生也要重视起来。
