有一些人腰椎不好，到医院检查医生会建议这些患者睡硬板床，原因是软的床垫不利于疾病的治疗。许多人患有这些病与睡得床垫过软有很大的关系，不同年龄段选择的床垫也不同，所以说正确选择床垫非常重要。而且床垫上面还要铺些东西，那么，床垫上面一般铺什么？
床垫上面一般铺什么
1、为了防止有些床垫比较光滑，铺的褥子容易滑脱，会在床垫上先铺一个防滑垫，保护床垫之类的，类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了，而且对于大姨妈，小孩尿床能很好保护床垫免受弄脏。毕竟床垫弄脏了相当难洗的 。
2、床垫的表面材料一般为了耐久和拆洗，用的都是化纤材料，对人体有一定的刺激性，所以，建议铺褥子，纯棉的材质才是比较适合我们皮肤的，至于软硬程度和铺几层褥子，可根据个人需求了。
3、一定要把塑料薄膜撕掉床也需要透气。铺上床单就可以睡了。
什么样的床垫好
泡沫床垫充满弹性，能缓冲身体动作造成的震动，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠。泡沫床垫分多种类型，从基本的聚氨酯泡沫到高品质的泡沫材料不等。这些泡沫舒适度各有不同，可满足不同的个体需求。
乳胶床垫柔软而有韧性，具有形状保持与复原的特质，能精确承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点。
建议床垫上面铺上防滑垫，然后再铺上棉质的褥子，再铺上床单即可。不建议直接在床垫上睡觉，一方面是因为这些床垫外面材质选择的是耐磨损的面料，不利于人体健康；另外一方面是直接睡床垫也不舒服。而且大家选择床垫时，建议选择天然的乳胶床垫比较好。
