健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 木瓜半个相克食物 | 牛奶200毫升相克食物 |
| 红枣20-30个相克食物 | 清水200毫升 |
牛奶木瓜红枣汤的做法
1.准备木瓜，牛奶和红枣
2.木瓜用勺子刮掉黑籽
3.然后用冰激凌勺舀岀小圆球
4.木瓜皮留下当碗盅备用
5.锅中放适量清水，把洗净红枣放入，开锅煮10分钟
6.然后倒入木瓜球
7.在倒入牛奶看到开锅立刻关火
8.然后成入木瓜红枣汤，尽情享用吧
9.成品装饰很漂亮^_^
牛奶木瓜红枣汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 12:59:42 阅读：9692
来源：本站原创 作者：陈浩民
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