胸部健康关系着女人的身体状态，但是它也同样非常的脆弱。如果平时不注意养护的豪华，特别是哺乳期间的女性，患上炎症的几率也会逐渐的变大。但是其实这方面的疾病，我们可以通过一些自检的方法做好预防工作。下面就来一起看看如何自己做检查吧。
怎么检查是不是乳腺炎
检查乳房发现界限不清肿块。明显触痛。表面皮肤红热;炎症继续发展。进而形成脓肿。腋下淋巴结肿大。白细胞计数明显增高。血常规检查白细胞一般升高。初期B超无明显变化。晚期可有脓腔形成。从坐位开始。任何乳头内翻。皮肤凹陷。结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时。便于检查锁骨上。下和腋下淋巴结。最后还需坐着进行触诊。要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
预防乳腺炎的有效方法
预防乳腺炎，内衣的正确清洗很关键。女性衣服更换比较勤，但往往喜欢攒在一起周末的时候统一洗涤。不少女性在清洗自己内衣的时候忽视了一些自己保护意识，把内衣统统放进洗衣里一起清洗。久而久之经常用洗衣机洗乳罩，容易引起乳腺炎。研究证明使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3-5倍。
乳房发炎是很多喂奶期间的常见疾病，但是如果平时的个人卫生做的不好，很多女性即使不再喂奶也有可能发病。想要远离胸部不适症状，我们就先要从个人卫生方面着手，做好胸部的清洁工作，穿着合适的胸衣，经常做胸部按摩等。
