健康功效
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
香菇：补虚、健脾、化痰
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
| 豇豆8棵相克食物 | 香菇8个相克食物 |
| 枸杞子8粒相克食物 | 猪肉馅200克 |
| 油、生抽适量 | 淀粉、盐适量 |
| 料酒适量 | 蒸鱼豉油适量 |
| 十三香适量 | |
豇豆香菇蒸肉的做法
1.选8根长度基本相同的豇豆洗净，锅中烧水开后加入几滴油、1勺盐，下豇豆焯水后捞出控水。
2.香菇用盐水泡10分钟，去蒂放入焯豇豆剩水中焯2分钟后（蒂垛碎备用），捞出挤出水份备用。
3.编花:用豇豆一端煨成圆，另一端依次从圆的底围绕，端头压放在绕的豇豆间。
4.编好的豇豆花摆盘待用。
5.猪肉馅加油、葱、盐、十三香、生抽及垛碎的香菇蒂，按一个方向搅拌均匀。
6.香菇上洒少量淀粉后，装拌好的猪肉馅，在其上面放一粒枸杞子，完成后摆在豇豆花上；淋上二勺蒸鱼豉油。
7.蒸锅加水开后放入做好的豇豆盘，蒸15分钟即可，倒出蒸汁。
8.利用此时调芡汁:碗中加少量水、料酒二勺、生抽一勺、盐半勺、淀粉二勺，搅拌均匀后，坐锅加少量油熬至粘稠状（稍微稀点，不要稠）关火。
9.熬好的芡汁用小勺洒在蒸好的豇豆上即可上桌食用。
