健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
海带：软坚、化痰、消痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 排骨相克食物 | 海带相克食物 |
| 姜相克食物 | 盐 |
| 生抽 | |
海带排骨汤的做法
1.准备食材，海带结，排骨和姜片
2.将上述食材放入砂锅，开文火慢慢煮
3.煮熟后加盐和生抽就好了
海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:18:56 阅读：5333
来源：本站原创 作者：杨恭如
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