如果身体出现了类似怀孕的症状，如恶心呕吐、月经停止，这时应该怎么办呢？
1、如果身体有类似怀孕的症状，首先要检测自己是否已经怀孕。常用的验孕方法有早孕试纸、验孕棒、医院妊娠试验和B超检查。早孕试纸和验孕棒都可以自己在药房购买后在家里按照说明做检测，这时简单方便的方法。医院的妊娠试验主要是通过检测女性尿液中是否有绒毛膜促性腺激素。B超检测则是观察女性子宫内的状况来判断。
2、如果确认怀孕了，就要注意补充蛋白质和能量，因为肚子里的宝宝主要是通过母体来摄取能量而发育的，母亲要保证每天摄入足够的能量，才能保障孩子的健康。
3、早孕反应所产生的不适，也可寻求医生的帮助来缓解。孕妇多吃蔬菜水果和易消化的食物，能有效缓解恶心呕吐的症状。如果发生乳房胀痛的情况，可以热敷或者按摩乳房来护理。
