性爱时做好避孕是既是避免意外，也是保护好女性的身体，如今医学越来越发达，避孕方法层出不穷，在选择避孕方法上很是纠结，到底哪种避孕方法最好呢？
1、避孕药
避孕药可以分为男性避孕药和女性避孕药，使用更多的是女用避孕药，它通过改变子宫颈黏液，抑制子宫排卵的方式来达到避孕的效果。但是，长期服用也有一定的坏处，如影响内分泌、引起发胖甚至还会影响生育。
2、避孕套
避孕套可以说是最常用的避孕方法，操作起来简单，避孕率也高。而且，用避孕套还能降低男性敏感度，达到延时的作用，因此可以说是一种相对好的避孕方式了，但是这种避孕套中含有硅油润滑剂，长期使用则容易影响到女性的生殖健康，再者如果使用方法不当也容易引起避孕失败。
3、宫外射精
这个方法是男性很喜欢用的，他认为精子不射入阴道，既不会怀孕，还不用忍受避孕套的束缚感。但是这个方法的失败率非常高，很难在控制在体外射精，而且阴茎口的少许精液也会有怀孕的可能。
4、节育环
节育环算是比较先进的避孕方法啦，不仅价格实惠，还能一劳永逸。特别是在很多地区的民政局都有利用节育环避孕的措施了。当然了这种节育环也并不是说完全没有副作用的，比如说有可能会引起月经不调，环如果掉落，或者生锈的话也容易引起不适应症。
5、结扎
这只适合于完全不想生育的夫妻，结扎可分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎。
以上就是大家常用的几种避孕方法，至于哪种最好，这要根据个人情况来选择。
