健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
茶叶：除烦、化痰、解毒
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 茶叶适量相克食物 |
| 酱油适量 | 清水适量 |
茶叶蛋的做法
- 1.锅里放入鸡蛋
- 2.倒入适量冷水
- 3.中火煮7分钟
- 4.倒掉冷水，放碗里颠至蛋壳有裂纹
- 5.
- 6.茶水煮沸，小火再煮5分钟
- 7.放入鸡蛋
- 8.倒入酱油
- 9.小火煮5分钟
- 10.放容器里浸泡12小时
- 11.食用时，再次倒回锅里煮沸
- 12.一道美味的茶叶蛋就做好了
- 13.我是妖调，来香哈一起交流吧！
茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 09:34:18 阅读：9767
来源：本站原创 作者：郑希怡
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