健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 银耳15克相克食物 | 冰糖30克相克食物 |
| 红枣30克相克食物 | 枸杞3克相克食物 |
| 清水两人份 | |
美容养颜汤的做法
1.准备好食材
2.银耳用凉水泡开，红枣切开
3.锅里放入两份的水
4.水开后先把泡好的银耳倒进去煮十分钟
5.十分钟后加入红枣继续煮十分钟
6.最后加些冰糖和枸杞！煮两分钟即可！
7.简单的美容汤就做好了！
8.快点趁热喝了吧！
美容养颜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 18:04:33 阅读：7429
来源：本站原创 作者：杨乐乐
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