1.【银花菊花茶】
原料：银花50克，菊花50克，绿茶20克。
制法：上药混合共为粗末，用纱布分装成袋，每袋15克。
用法：每次1包，代茶饮用。
主要针对：可清凉解热、疏风明目。用于头眼胀痛、目睛红赤者。
主要食材阴阳属性：银花属阴，菊花属阴，绿茶属阴。
2.【蔓荆子粥】
原料：蔓荆子15克，粳米50克。
制法：将蔓荊子捣碎，加水500毫升，浸泡后煎取汁，入粳米煮粥，空腹食用。
用法：每日1剂。
主要针对：可辛凉解散，用于目赤头痛者。
主要食材阴阳属性：蔓荆子属阴，粳米性平。
3.【青箱子茶】
原料：青葙子15克，绿茶5克。
制法：将青葙子和绿茶置于纱布袋中，沸水泡10分钟饮用。
用法：每日1剂。
主要针对：可祛风热、清肝火、适用于目赤肿痛者。
主要食材阴阳属性：青葙子属阴，绿茶属阴。
4.【石膏粥】
原料：生石膏50克，粳米100克。
制法：先将石膏水煎半小时，去渣后放入粳米熬粥。
用法：每日1剂。
主要针对：可辛凉清热、除烦止渴，适用于眼红痛、口干重的患者。
主要食材阴阳属性：生石膏属阴，粳米性平。
5.【绿豆藕羹】
原料：藕1节，绿豆30克。
制法：将藕洗净切成小块，与绿豆同煮至熟烂后食用。
用法：每日1剂。
主要针对：可清热凉血、去赤止痛，适用于眼热赤痛者。
主要食材阴阳属性：藕属阴，绿豆属阴。
6.【薏仁杏仁粥】
原料：生薏仁30克，杏仁6克（捣碎），粳米100克。
制法：三物共用水煮，至米开粥稠即可食用。
用法：每日1剂。
主要针对：可清热利湿，宣畅气机，适用于葡萄膜炎反复发作者。
主要食材阴阳属性：薏仁属阴，杏仁性平，粳米性平。
7.【香菇烧冬瓜】
原料：冬瓜300克，香菇20克，调料适量。
制法：冬瓜去皮瓤、洗净、切片。香菇浸泡透，洗净。二味用油炒后，烧熟。
用法：每日1剂。
主要针对：可清湿热、益胃气，适用于脾胃湿热重的葡萄膜炎患者。
主要食材阴阳属性：冬瓜属阴，香菇性平。
