健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜适量相克食物 | 咸蛋2个 |
| 葱适量相克食物 | 油适量 |
| 胡椒适量 | 花椒适量 |
| 玉米淀粉适量 | |
蛋黄焗南瓜的做法
1.备好材料
2.南瓜去皮，去瓤，切丁
3.咸蛋黄取出
4.用勺子背碾碎
5.南瓜戳下水捞出
6.加玉米淀粉和南瓜拌均匀
7.锅放适量油，把粘有淀粉的南瓜放入油锅炸至7分数捞出
8.锅里放适量油把咸蛋黄放锅里翻炒碾碎
9.炸好的南瓜放入跟蛋黄一起翻炒，让颗颗南瓜都粘有咸蛋黄！加花椒，胡椒炒均匀出锅，撒葱花
10.好看好吃又美味
蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:31:22 阅读：2890
来源：本站原创 作者：秦俊杰
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