健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 红薯100g相克食物 | 面粉200g |
| 黄油20g | 酵母3g |
| 土鸡蛋1个 | |
红薯甜甜圈的做法
1.红薯煮熟
2.用刮刀按压成泥
3.放入面粉、鸡蛋、酵母搅拌均匀后加入软化的黄油
4.和成面团，盖保鲜膜发酵2倍大
5.发酵好的面团，取出排气后，擀成厚片，大概0.5
6.用甜甜圈模具压出形状
7.盖保鲜膜静置30分钟
8.预热烤箱180度，烤20分钟
红薯甜甜圈的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:52:28 阅读：6874
来源：本站原创 作者：周奇奇
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