花卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:11:01  阅读:5870 来源:本站原创 作者:卢广仲

食材用料

面粉1000g若干
姜黄适量 酵母适量
适量适量

花卷的做法

  • 1.酵母面粉混合均匀,加水活成面团。面活的软,醒发得快面团好揉,但整出的花卷易变形。所以要活得硬硬的

  • 2.充分醒发。我怕蒸的花卷容易变形,面活得很硬。所以醒发的时间也特别长,中午和面,下午蒸的

  • 3.将醒好的面揉至光滑,擀成长长的饼,我的饼擀得不是很完美呢,其实是无所谓的,卷起来都一样了

  • 4.抹上盐,油,姜黄。量,要根据个人口味。硬面团不抹油层次也很清楚的,软面团不抹油蒸出来会没有层次。

  • 5.把抹好油,盐,姜黄粉的饼卷起来。卷的要紧实一点。

  • 6.切成一小段一小段的,段不要太长,太长下一个步骤压花时,不翘,不容易卷出花来

  • 7.用筷子压一下,看见花了没?我觉得到这一步也很好看,直接上锅蒸也不影响美观

  • 8.压出的两个角抻一下,扭到底座上压住

  • 9.成型

  • 10.上锅蒸。我活的面硬,所以可以摞起来而且彼此不沾,如果你的面很软,就要分成两屉了。大火烧开,蒸20分钟。有的同学喜欢蒸15分钟闷三分钟。

  • 11.密密麻麻的出锅了。强迫症的同学靠远点了,看着很不舒服吧

  • 12.出锅了就要马上拾出来,晾晾,要不然粘皮。快吃吧

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