健康功效
茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 茼蒿150克相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 黑椒适量 |
| 葡萄醋适量 | 帕玛臣奶酪适量 |
| 黑椒适量 | 盐适量 |
| 鱼露适量 | 橄榄油适量 |
葡萄醋茼蒿沙拉的做法
1.蒜切碎，辣椒切丝
2.加入葡萄醋
3..茼蒿洗净
4.将茼蒿切段
5.洋葱切丝
6.将洋葱丝放入蒜和辣椒的碗中
7.加入盐
8.加少许鱼露。
9.拌匀
10.加入橄榄油
11.撒上帕玛臣奶酪粉。
12.再加些黑椒碎拌匀即可享用。
葡萄醋茼蒿沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:49:34 阅读：8001
来源：本站原创 作者：马苏
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