健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 豆芽100g | 面筋一块 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 干辣椒少许相克食物 | 花椒少许 |
| 香油几滴 | 醋少许相克食物 |
| 蒜1瓣相克食物 | 姜1片相克食物 |
| 葱花少许 | 小米椒一根 |
豆芽拌面筋的做法
1.豆芽清洗干净，放入沸水中汆烫至熟，捞出备用
2.面筋切小块
3.生姜切末，蒜切片
4.锅中放入干辣椒、花椒煸出香味，捞出料渣，烧至滚烫
5.把烧得滚烫的油泼到生姜蒜上
6.调入盐、香油、醋，搅拌均匀
7.放入葱花，小米椒装饰，即可食用
豆芽拌面筋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 06:55:04 阅读：8467
来源：本站原创 作者：杨恭如
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