健康功效
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 面饼1个 | 油适量 |
| 胡萝卜小半个相克食物 | 黄瓜一块相克食物 |
| 火腿1根相克食物 | 唐菜3个 |
| 酱油一勺 | 鸡精1勺 |
| 胡椒粉半勺 | 醋半勺相克食物 |
| 葱适量相克食物 | |
炒方便面的做法
1.材料备用
2.锅里加水煮面饼5分钟后捞出放在凉水里
3.黄瓜 胡萝卜切丁 火腿切片
4.锅里倒油葱花爆香
5.把切好的配菜倒锅里翻炒
6.加面加酱油，鸡精 胡椒粉翻炒5分钟后加醋盛出
7.唐菜铺底装盘
炒方便面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:47:46 阅读：7249
来源：本站原创 作者：黄觉
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