油炸版甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 21:07:56  阅读:4974 来源:本站原创 作者:陈道明

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉225克白糖34克相克食物
即发酵母45克 鸡蛋(小)1个
奶粉20克90克
黄油20克 表面装作,糖针少许
巧克力豆适量

油炸版甜甜圈的做法

  • 1.准备材料,称重。

  • 2.除黄油以外,所以材料混合。揉成面团后,用力摔打面团,揉进黄油,反复摔打面团。

  • 3.面团放入盆子,温室发酵30分钟。

  • 4.手粘面粉在面团中间戳一个小洞,面团不回缩,发酵好了。

  • 5.面团排气,擀面皮,用模具刻出甜甜圈。

  • 6.锡纸上面撒些面粉,甜甜圈放上边,在甜甜圈表面喷点水,盖上保鲜膜醒15分钟。

  • 7.剩下的面团揉一会儿,继续用模具刻出甜甜圈。

  • 8.7成油温炸甜甜圈。

  • 9.炸好的甜甜圈放在网架上。

  • 10.巧克力豆放盆子,隔水加热至融化。

  • 11.使甜甜圈均匀的粘上融化的巧克力,趁热撒上彩色糖针。

  • 12.做了好多。

  • 13.是不是很诱人呢。

  • 14.把甜甜圈放进冰箱里,冷藏一夜吃,更好吃。

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重