健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉适量相克食物 | 油适量 |
| 大料1个 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | 酱油适量 |
| 葱花适量 | |
红烧肉的做法
1.五花肉一条。
2.切小块。
3.锅内加水，放入肉块。
4.煮开。
5.去除浮沫。放入大料，葱花。
6.锅内放油，油开后肉块等一起放入锅内。
7.翻炒，加入酱油，冰糖。
8.翻炒。
9.加入适量水。
10.收汁。
11.装盘，开饭啦。。。
红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-06 23:59:56 阅读：1208
来源：本站原创 作者：蓝雨
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