健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米2根相克食物 | 白砂糖适量相克食物 |
| 玉米淀粉适量 | 糯米粉少许 |
| 油大量 | |
玉米烙的做法
1.我买了新鲜的甜玉米
2.将玉米放入锅中，加水煮5分钟，方便掰玉米
3.玉米拿出来放凉
4.用刀先弄一排，然后用手往缺口方向扳动
5.玉米粒放入盆中，加入玉米淀粉:糯米粉=3:1
6.搅拌均匀
7.在锅中放入大量的油烧热，然后将一半的油倒入另一锅中
8.放入玉米粒，用铲子压平压实
9.然后将另一锅的热油倒在玉米粒上
10.装盆，撒点白糖
玉米烙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-06 05:18:03 阅读：5738
来源：本站原创 作者：林妙可
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