炸小酥肉的做法和食材用料及安康成效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
料酒：活血化瘀

食材用料

炸小酥肉的做法

• 1.五花肉洗净去皮切成长的薄片。

• 2.放入玻璃碗中用鸡蛋、盐，十三香、生抽，料酒拌匀（调料要多加些，因为一会还要拌入很多淀粉）。

• 3.加入姜末和葱末拌匀腌20分钟。

• 4.腌好的五花肉中再加入红薯淀粉，需要多加些拌匀，拌成稠糊。

• 5.搅拌腌好的五花肉，直至稠糊能均匀挂在肉上。

• 6.锅里倒入足量植物油，六成热时，放入挂好糊的肉片，炸至两面金黄时就可捞出。肉片都炸好了之后，再大火加热油锅，把炸好的酥肉再复炸一次即可。