健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛杂一斤 | 白萝卜一个相克食物 |
| 青红椒各一个 | 香菜一颗相克食物 |
| 料酒 | 酱油 |
| 葱姜蒜 | |
牛杂炖萝卜的做法
1.牛杂洗净
2.白萝卜洗净去皮 切块
3.青红椒切块
4.热火放油 放葱姜 炒出香味 放牛杂
5.放酱油 料酒 少许糖 炒至上色
6.加水 没过牛杂 放萝卜
7.小火炖了大概一小时 汤汁快没了 放青红椒
8.翻炒一两分钟 放香菜
9.然后放入适量盐和味精即可出锅
牛杂炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 10:45:42 阅读：9620
来源：本站原创 作者：田海蓉
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