健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 粉丝150克相克食物 | 黄瓜100~200克相克食物 |
| 盐少许 | 辣椒酱30克 |
| 芝麻酱50克 | 生抽少许 |
| 老醋少许 | 香油少许 |
黄瓜拌粉丝的做法
1.粉丝用开水冲泡15分钟
2.黄瓜切丝装盘放好，香菜切段，葱花切丝
3.辅料制备齐全，芝麻酱调好
4.把粉丝捞出和黄瓜丝、香菜、葱花放在碗里，放入生抽、老醋、盐、芝麻酱、辣椒酱、香油，搅拌均匀即可食用
黄瓜拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 10:51:09 阅读：432
来源：本站原创 作者：张震岳
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