山楂馅艾窝窝。的做法和食材用料及健康功效

食材用料

山楂馅艾窝窝。的做法

• 1.元粒江米提前泡一夜，到掉泡的水，上蒸锅大火蒸20分钟。

• 2.用4根筷子搅打上劲，中途加一勺溫水继续搅打，使米粒搅碎成团即可。

• 3.揪出数个挤子。

• 4.果铺和芝麻核桃备好。

• 5.果铺切碎，芝麻和核桃放烤箱210度1分钟，拿出切碎与果铺碎，糖，蜂蜜拌匀。

• 6.江米面挤用手按平，包用山楂馅封口。

• 7.到放在盘中，点缀个山楂红心即可。