健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 龙利鱼一块，半条 | 西红柿大些用2个，小一些用3个相克食物 |
| 黑白胡椒少许 | 盐适量 |
| 番茄酱2勺左右相克食物 | 香芹一段相克食物 |
| 淀粉（干）2克 | 淀粉（水）3克 |
超快手番茄龙利鱼的做法
1.鱼肉彻底解冻之后，切成不太薄的鱼片，我刀功不太好，就切块了
鱼肉用盐，黑胡椒，白胡椒，少许色拉油，2g淀粉抓匀，腌制10分钟2.西红柿去皮之后切成小粒，切小一些就是会比较浓稠好看，我喜欢吃西红柿，就保留了几块大些的
3.鱼肉下开水烫熟，变色即可
4.热锅倒少许油，下入葱花炒香，加入西红柿，炒至开始出汁，加入番茄酱，如果西红柿放得多，番茄酱就可以适当少放
5.炒至出汤后，加入半碗～一碗水
6.煮开，下鱼片或鱼块
7.再次煮开，用淀粉水勾芡，盛出，撒上香芹末即可
