健康功效
丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
食材用料
| 长米1杯 | 比亚尼咖哩鸡汁1.2杯 |
| 奶油适量 | 小荳蔻3粒 |
| 肉桂棒1根 | 丁香3粒 |
| 葡萄干1大匙 | 腰果2大匙相克食物 |
印度香料饭的做法
1.长米洗净沥干；小荳蔻拍破，备用。
2.将鸡汁、作法1的长米及小荳蔻、肉桂棒、丁香和奶油拌匀，放入电子锅内煮熟。
3.将作法2煮好的香料饭翻松，拌入葡萄干、腰果即可。
印度香料饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 21:53:49 阅读：1602
来源：本站原创 作者：张丹峰
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