健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
蛏子：除烦、清热、散结
食材用料
| 丝瓜1条相克食物 | 蛏子250克相克食物 |
| 油适量 | 生姜4片相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 葱4根相克食物 |
| 盐适量 | 蚝油1勺 |
| 料酒1勺 | |
丝瓜炒蛏子的做法
1.把蒜拍碎，姜切丝，葱切成断备用
2.蛏子用盐水泡好后洗净，丝瓜切成块
3.锅烧热放油先把丝瓜入锅翻炒
4.炒至丝瓜变绿色装起
5.锅再次放油烧热把姜丝、蒜米爆香加入蛏子再撒些料酒翻炒至壳开
6.加入丝瓜放少许盐、一勺蚝油翻炒均匀
7.加入葱断就可以起锅了
丝瓜炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:56:14 阅读：9399
来源：本站原创 作者：张嘉倪
- 相关阅读
-
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产
2026年5月21日，广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药
-
“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功
近日，“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办，并得到
-
高温天耳鼻喉“警报”拉响！这份防护指南请收好！
夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到
-
禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉
2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重
