木耳西芹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:19:15  阅读:9937 来源:本站原创 作者:孙红雷

健康功效

西芹:活血化瘀
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

50g西芹1棵相克食物
木耳七八个相克食物

木耳西芹的做法

  • 1.首先准备材料,把木耳泡发,西芹摘干净,斜切,洗净。肉切成片。

  • 2.锅里放油,热锅凉油放入肉片煸炒。

  • 3.把西芹倒入翻炒,直至断青。加入泡发的木耳。

  • 4.加入少于醋,盐,味达美酱油,以及十三香。滴入香油出锅。

  • 5.成品,啦啦啦。前几个忘记拍图了。抱歉哈

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