剁椒酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:45:05  阅读:5019 来源:本站原创 作者:周传雄

食材用料

美人椒120克 小米椒120克
240克独蒜120克相克食物
白芝麻2勺 烈酒2勺
2勺

剁椒酱的做法

  • 1.将两种辣椒去柄洗净

  • 2.独蒜去外壳,洗净

  • 3.先将独蒜拍扁,然后装在碗中,用擀面杖捣碎

  • 4.辣椒放碗里,用擀面杖捣碎

  • 5.辣椒酱里加盐,烈酒

  • 6.起锅,倒油,油表面冒青烟时倒入捣碎的蒜泥,5秒钟关火

  • 7.做好的蒜和油一起倒入辣椒酱中,加入芝麻,搅拌均匀

  • 8.待冷却后装入玻璃罐,放冰箱保存,需要时取出食用

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