健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 鱿鱼仔300g | 青菜一把相克食物 |
| 油适量 | 盐一勺 |
| 白糖半勺相克食物 | 料酒适量 |
| 生抽几滴 | 姜蒜适量 |
鱿鱼仔青菜汤的做法
1.洗净鱿鱼仔
2.姜蒜备好
3.热油锅，爆香姜蒜，倒入鱿鱼仔翻炒，依次加入糖，盐，料酒，生抽，加水煮开，小火煮五分钟
4.放入青菜，大火煮开，关火，焖三分钟，装盘
鱿鱼仔青菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:26:13 阅读：8300
来源：本站原创 作者：周海媚
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