健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 豆腐鱼500g | 油适量 |
| 盐一勺 | 白糖半勺相克食物 |
| 料酒适量 | 生抽几滴 |
| 葱段适量 | 姜末蒜末适量 |
家常豆腐鱼（水潺）的做法
1.洗干净豆腐鱼，切段
2.热锅，倒油，爆香姜末蒜末
3.倒入豆腐鱼，翻炒，加盐，糖，料酒。煎片刻后加适量水。盖上锅盖
4.水沸后，洒上葱段，滴几滴生抽，再煮上三分钟。
5.关火后，焖片刻，出锅
家常豆腐鱼（水潺）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:24:28 阅读：8172
来源：本站原创 作者：何家劲
- 相关阅读
-
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产
2026年5月21日，广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药
-
“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功
近日，“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办，并得到
-
高温天耳鼻喉“警报”拉响！这份防护指南请收好！
夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到
-
禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉
2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重
