健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 牛腩1.5斤相克食物 | 萝卜一个相克食物 |
| 洋葱一个相克食物 | 油适量 |
| 酒适量 | 酱油适量 |
| 蚝油适量 | 八角适量 |
| 茴香适量 | 香叶适量 |
| 桂皮适量 | 山楂适量相克食物 |
| 陈皮适量 | |
牛腩焖萝卜的做法
1.把姜和飞好水的牛腩下锅翻炒
2.把配料清洗干净，牛腩翻炒收汁后加上配料翻炒
3.然后加上酱油、酒、适量的水
4.焖2个小时后加上萝卜出锅前加上洋葱和蚝油
5.成品出锅，这次洋葱加了两个加多了
牛腩焖萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:22:20 阅读：1423
来源：本站原创 作者：汪涵
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