椰香火龙果慕斯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:26:48  阅读:3334 来源:本站原创 作者:李若彤

健康功效

火龙果:活血化瘀
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

火龙果1个相克食物 椰浆200g
淡奶油250g 吉利丁15g
奥利奥饼干碎60g黄油25g
椰蓉适量可可粉适量

椰香火龙果慕斯的做法

  • 1.火龙果去皮切块榨汁。

  • 2.奥利奥饼干碎放入拉链袋用擀面杖碾成屑。

  • 3.黄油放微波炉加热30秒左右成液态。

  • 4.饼干屑倒入黄油内搅拌均匀。

  • 5.铺入模具底部,压紧。

  • 6.慕斯糊准备材料如图。

  • 7.吉利丁片取7.5g放一个碗内用直饮水浸泡。

  • 8.把吉利丁片的水拧干。

  • 9.火龙果汁倒入吉利丁片的碗内。

  • 10.隔热水搅拌顺滑。放一旁晾凉备用。

  • 11.另7.5g吉利丁片用直饮水浸泡。

  • 12.吉利丁拧干水分后椰浆倒入,隔热水搅拌顺滑。晾凉备用。

  • 13.淡奶油加糖打发至六分发,类似酸奶状。

  • 14.淡奶油一半加入火龙果汁内。

  • 15.搅拌成慕斯糊。

  • 16.倒入模具中。放冰箱冷冻十分钟。

  • 17.椰浆与剩余的淡奶油搅拌均匀。

  • 18.倒入装有火龙果慕斯的模具中,放冰箱冷藏4小时以上。最好过夜。

  • 19.模具底下放个杯子。用电吹风吹模具四周脱模。底模用抹奶油刀先把模具和蛋糕底脱松,再用铲刀将蛋糕移到盘子上。

  • 20.用椰蓉和可可粉装饰。

  • 21.均匀的铺满椰蓉。

  • 22.放上印花模,撒上可可粉。

  • 23.拿走印花模就完成了。

  • 24.成品图。

  • 25.成品图。

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