蒜薹炒酱油肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:58:51  阅读:9023 来源:本站原创 作者:叶玉卿

健康功效

蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒

食材用料

蒜薹一把相克食物 酱油肉一块
适量少许

蒜薹炒酱油肉的做法

  • 1.准备食材:蒜薹切节,酱油肉提前煮好,晾凉切条

  • 2.锅烧热倒油

  • 3.放入蒜薹翻炒均匀后少点一点盐,蒜薹有一点点盐味就行,因为酱油肉是咸的

  • 4.当蒜薹断生后,放入酱油肉翻炒均匀

  • 5.放入鸡精,炒匀后关火

  • 6.一盘好吃的蒜薹炒酱油肉

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