南瓜小煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:19:14  阅读:2510 来源:本站原创 作者:朴树

食材用料

中型南瓜约半颗 低筋面粉120g
适量

南瓜小煎饼的做法

  • 1.南瓜颇半,去皮切块状,放入电锅蒸熟。

  • 2.蒸熟的南瓜块取约一饭碗的量,将南瓜捣成泥状。

  • 3.低筋面粉约120克,过筛后拌入南瓜泥中均匀混合,并且揉成圆球状。

  • 4.将揉好的南瓜面团分成小面团后,压扁成扁平状。(可以在手上沾点油,压出来的形状会比较圆较好看。)

  • 5.平底锅热锅,放入适量的油,将南瓜饼煎至两面金黄即可上桌啦!

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