健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 冬瓜1块相克食物 | 海米适量相克食物 |
| 细粉适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
冬瓜海米汤的做法
1.冬瓜去皮去瓤，用刀切成薄片
2.再用模具做出心形
3.准备好所有的食材，细粉提前用清水泡软
4.锅内加水烧开，放入提前备好的细粉
5.煮至七成熟左右放入冬瓜
6.冬瓜煮有两分钟就可以放入海米了
7.放入盐和鸡精调味后即可出锅
冬瓜海米汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 20:11:19 阅读：9885
来源：本站原创 作者：宋晓英
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