健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 芒果一个相克食物 | 香草冰淇淋2 勺 |
| 蓝莓适量相克食物 | |
芒果冰淇淋的做法
1.把芒果，沿着芒果心 平行切开！ 然后把芒果肉用汤勺刮干净（取芒果肉）
2.把皮放入速冻晚点备用
3.先取出香草冰淇淋放入搅拌机
4.然后把芒果倒入 一起搅拌到均匀
5.打出来是这样的！ 不过有点希 。 放入速冻约2 小时
6.两个小时后，把芒果皮从冰箱拿出来
7.把芒果ice cream 放入芒果皮， 后加些蓝莓点缀！ 可以吃拉
芒果冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:34:27 阅读：7021
来源：本站原创 作者：林依晨
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