自制香茹贡丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

自制香茹贡丸的做法

• 1.把肉和香菇剁碎，装备好所有调料备用。

• 2.把肉、香茹、淀粉放入料理机，加入适量上述调料打5分钟。

• 3.打好的肉末团用两个勺互相即可搓圆。

• 4.锅里烧开一锅水改小火，把用两勺搓圆的页丸轻轻放入水中。等一分钟外面成形用大勺由外向内推动即可。

• 5.用勺代替手外形不够好，但干净吃的放心。冬天到了多做点烧火锅、煮汤、烧面都可用，自己做吃的开心。