健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 米一些 | 蒜头少许相克食物 |
| 杏鲍菇一根 | 南瓜一小片相克食物 |
| 牛蒡丝一些 | 起司片一片 |
| 水少许 | |
起司蔬菜炊饭的做法
1.洗米，米沥干备用
锅里加油和蒜头，接着切成小块的杏鲍菇和南瓜放进锅里炒一下2.锅里加油和蒜头，接着切成小块的杏鲍菇和南瓜放进锅里炒一下
3.碗里加入米，和一部分的杏鲍菇和南瓜，加水，用电锅煮
4.按钮跳了之后加入剩下的材料拌一下，放一片起司，再闷约10-15分钟(不用拔插头)
起司蔬菜炊饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:06:44 阅读：867
来源：本站原创 作者：邓莎
- 相关阅读
-
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产
2026年5月21日，广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药
-
“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功
近日，“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办，并得到
-
高温天耳鼻喉“警报”拉响！这份防护指南请收好！
夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到
-
禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉
2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重
