健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 虾仁10克相克食物 | 冬瓜半边相克食物 |
| 食用油适当 | 盐适当 |
冬瓜炒虾仁的做法
1.先把冬瓜洗净去皮，沿着边边切成一小块一小块
2.用碗把虾仁浸泡十分钟，水倒掉备用
3.锅中加入适当食用油中火炒虾仁4分钟
4.把切好的冬瓜倒入锅中加盐，大火炒8-10分钟（因冬瓜本身没水分，所以在炒的过程中加入小半碗水）
5.炒好了后盖上锅盖等两分钟后熄火即可（因本人懒加上一个人吃饭所以直接用碗?）
冬瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:06:43 阅读：9015
来源：本站原创 作者：黄磊
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