健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 金针菇一把相克食物 | 瘦肉一小块 |
| 姜适量相克食物 | 盐一勺 |
| 葱叶适量 | 十三鲜一小勺 |
| 酱油一小勺 | |
金针菇肉片的做法
1.把所需用的食材切好。金针菇根部切断。用手拨开洗净
2.洗净后放漏篮里控水
3.热锅加油。煸炒肉片 姜也放进去
4.加点酱油上色
5.把控好水的金针菇放进去
6.翻炒成这个样子。就可把调料放进去 再翻炒均匀 就好了
7.盛放一个小碗中。倒扣盘子里。葱叶撒上去装饰一番。哦了
金针菇肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 10:05:10 阅读：3204
来源：本站原创 作者：胡灵
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