健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 大头菜适量 |
| 土豆1个相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 番茄沙司适量 |
| 骨头汤适量 | 蚝油少许 |
| 葱姜适量 | |
苏伯汤的做法
1.西红柿洗净，锅中加入适量水烧开下西红柿煮至表皮起皱捞出，去皮切块
2.大头菜浸泡洗净切块，土豆去皮切小块
3.锅中加入适量油烧热，下大头菜翻炒至变软，加入西红柿继续炒至汤汁浓稠
4.加入适量葱姜末，土豆，番茄沙司，蚝油翻炒均匀，添加骨头汤
5.大火烧开，转小火炖煮至土豆熟烂，加入少许盐调味即可出锅
苏伯汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 22:50:39 阅读：6465
来源：本站原创 作者：周伟童
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