黑豆黄豆米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血
黄豆：导滞、健脾、利水
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

黑豆黄豆米糊的做法

• 1.把黑豆和黄豆洗净，然后用清水浸泡8-12小时。

• 2.花生仁洗净，用清水浸泡2小时。

• 3.然后一起放进豆浆机中，加水至上下水位中间。

• 4.然后 选择米糊按键。

• 5.时间到，加入冰糖搅拌至冰糖融化，香香的米糊可以吃啦！

• 6.来张近照。

• 7.成品图。