健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 米饭4两相克食物 | 培根1片 |
| 午餐肉3片 | 胡萝卜1小段相克食物 |
| 玉米粒20粒 | 小白菜5根相克食物 |
| 紫甘蓝少量相克食物 | 洋葱少量相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 香菇1朵相克食物 |
缤纷饭团的做法
1.大概所有的原料，还可以根据自己口味添加蔬菜。
2.所有蔬菜切小丁，块不要太大。
3.锅内热一点点植物油，炒胡萝卜、培根、玉米粒、香菇，其它食材不用炒。
4.过不用刷，直接倒入打散的蛋液，摊成蛋饼。
5.蛋饼出锅，同样切丝成丁。
6.所有食材放入大碗内加一点点盐，拌匀，盛一碗剩米饭。
7.戴上一次性手套，把所有菜与饭拌匀。
8.揉捏成团，装盘即可。
9.配上一杯热豆浆，美美得享用早餐吧！
