健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 迷你字母意大利面120G | 大虾9只 |
| 大蒜一个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 马苏里拉芝士100G | 番茄酱适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 黑胡椒适量 | |
番茄鲜虾焗烤意大利字母面的做法
1.准备主食材！
2.虾拨壳去虾线、大蒜洋葱切成小丁！
3.字母意大利面放入烧开的锅中煮十分钟左右！水里放入适量的盐和少许油！煮熟捞起沥干水分备用！
4.平底锅倒入适量的油，放入大蒜碎和虾煎至八成熟，装入碗中备用！
5.平底锅再倒入适量的油，放入蒜末、洋葱炒香！
6.然后倒入番茄酱煮熟（大概五分钟左右）、再放入炒好的虾搅拌均匀！放入少许盐和黑胡椒调味！
7.再倒入煮好的字母面和芝士搅拌炒均匀！
8.倒入焗烤盘中，再铺上一层马苏里拉芝士，放入烤箱：上火180度10分钟左右！
9.烤至表面焦黄色即有取出冷却食用！
