健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
猪肝：养肝明目、健脾、补气
食材用料
| 排骨400克相克食物 | 瘦肉200克 |
| 猪肝100克相克食物 | 粉肠100克 |
| 榨菜两包 | 姜20克相克食物 |
| 蒜20克相克食物 | 葱头20克相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 黄豆酱 | 柱候酱 |
| 生抽 | 老抽 |
| 鸡粉 | |
猪杂煲的做法
1.准备食材，榨菜开袋过水洗一下
2.葱姜蒜下锅爆香
3.依次下排骨瘦肉猪肝粉肠，先煎炒一下，再放点水焖
4.焖十分钟下榨菜
5.再焖五分钟后调味
猪杂煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:36:52 阅读：4184
来源：本站原创 作者：袁成杰
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