健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 排骨一斤相克食物 | 黄花菜一小吧相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 黄豆一把相克食物 |
| 姜一斤五片相克食物 | 葱跟相克食物 |
| 蒜几半相克食物 | 盐适量 |
黄花菜胡萝卜排骨汤的做法
1.黄豆，黄花菜提前泡二十分钟
2.葱，姜蒜，切好备用
3.排骨洗净，冷水下砂锅，放进所有的调料
4.大火烧开，小火煲一小时，放胡萝卜在煮半小时，出锅
黄花菜胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:30:04 阅读：512
来源：本站原创 作者：卢广仲
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